《救了一万次的你》是由爱奇艺、青梅影业联合出品，邓安宁执导，周展担纲总编剧，袁玉梅、赵八斗、至尊玉担任编剧，白客领衔主演，张雅钦、刘旭威、耿業庭、曹征、许馨文、孔连顺、赵昕、孙艺宁、周恒宇主演，董可飞、刘循子墨、王今心、阎隽溪、赵培琳特别出演，张晨光、赵柯、周璞、许之糯、邹思扬友情出演的奇幻爱情轻喜剧 [1] [6] [29]。
该剧于2025-08-06在爱奇艺、腾讯视频播出 [5]。该剧开播一周，整体网剧排名在20名左右，热度为5270 [17]；收官时，网络剧热度榜排名第九，热度上升至7658 [18]。
- 中文名
- 救了一万次的你 [13]
- 别 名
- 我的老板每天死一次 [13]
- 作品类型
- 奇幻、爱情 [13]
- 语 言
- 普通话
- 片尾曲
- 一万次的力量 [9]
- 制片地区
- 中国 [13]
- 导 演
- 邓安宁
- 编 剧
- 周展 [13]（总编剧）、袁玉梅、赵八斗、至尊玉
- 制片人
- 杨蓓（总制片人）
- 制片人
- 袁玉梅（总制片人）
许四孟（联合制片人）
丁叮 - 出品公司
- 爱奇艺、青梅影业 [5]
- 拍摄地点
- 厦门 [1]
- 首播时间
- 2025-08-06 [13]
- 播出状态
- 已完结
- 集 数
- 24 集 [13]
- 每集时长
- 45 分钟 [13]
- 拍摄日期
- 2025-08-06 至 2025-08-06 [2-3]
- 上线备案号
- V33049912112101 [12]
剧情简介
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“毒舌总监”白真相（白客饰）和“佛系社畜”李路多（张雅钦饰）是“表面和睦”的上下级关系，被员工们戏称为“霸王鹅”的白真相因毒舌和严苛收到匿名诅咒信。李路多在一次偷偷“诅咒”之后，触发了白真相花式下线的同时也让自己陷入了时间循环之中。为了避免无休止的循环，李路多开始了一万次的“拯救和改造霸王鹅”之路。而两人共同解决公司危机，交换视角同频成长，感情也逐渐升温 [15]。
分集剧情
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- 第1集
- 4月14日，三杏公司产品部职员李路多噩梦中被毒舌老板白真相惊醒。懒人美食发布会，路多除了岔子，被白真相扣了奖金和绩效。被三番针对的路多心中呢喃“去死吧，白真相”，不想白真相真的死了，一道白光闪过，路多在床上惊醒。日历上依旧显示4月14日。她居然被困进了时间循环，而且只要白真相一死这一天就会重复。为了顺利到达明天，李路多定下了拯救白真相的目标。可是无论路多如何努力，白真相总会以意想不到的方式花式死亡。
- 第2集
- 无法逃脱这一日的路多有些自暴自弃，被姜火火误以为要跳桥自杀。经过了一番安慰后路多下定决心，好好度过今天。她一改往日无法say no的小仓鼠人设，对闺蜜借钱say no，对同事们无止境的求助say no，对亲情PUA也say no，甚至在发布会现场面对无故扣她绩效奖金的白真相，路多大胆还击，戳破了白真相就是当年那个小胖子后潇洒离去。抱着反正可以循环再来的心理，路多疯狂购物尽情享受。可她一觉醒来却发现，时间居然前进到了4月15日。
- 第3集
- 面对刷爆了的信用卡她只能硬着头皮去公司上班，为留住工作，路多拼命完成白真相的种种刁难。白真相举办了一次现场审判，用清奇逻辑对路多狂轰滥炸。就在路多做好被开除的准备时，白真相却出人意料地只让她写一份公开的道歉信。下班后，留在公司写道歉信的路多接到了母亲李多情的电话，逞强地表示一切都好。在挂完电话后，她难忍泪水。看到这一切的白真相有些动容，偷偷留了一块巧克力。
- 第4集
- 路多一直想租到一处房子，来完成与父亲间曾经的约定。她惊异发现房东竟是自己先前遇到的火火，各种软磨硬泡，就在要成功之际，时间循环再次被触发。路多跟踪白真相，发现是他和小区物业经理发生冲突，物业经理诅咒他去死触发了时间循环。为了避免自己的租房计划泡汤，路多主动规避了物业经理和白真相的矛盾，并用各种方式赖在白真相家，费尽心力，她终于撑过了12点，顺利租下了那处房子。
- 第5集
- 路多担心白真相再出状况，跟踪白真相防止他和别人发生冲突，影响自己的生活。白真相识破路多的跟踪，路多只能谎称自己暗恋白真相。白真相严肃拒绝路多的表白，倍感无奈的路多坦白时间循环的存在，并当面诅咒白真相让死亡成真。即使经历了死亡，并在同一天醒来，作为坚定唯物主义者的白真相依旧拒绝接受时间循环的存在。可事实摆在眼前，经过各种尝试后，白真相只能接受自己确实陷入了时间循环中，而且，他必须做出改变。
（分集剧情参考资料： [10]）
剧照
演职员表
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演员表
职员表
| 出品人 | 龚宇、杨扬、袁玉梅 |
| 制作人 | 杨蓓（总制片人）、袁玉梅（总制片人）、许四孟（联合制片人）、王晓燕（制片人）、杨颿（制片人）、丁叮（制片人）、赵然（执行制片人）、郭梦晗（执行制片人）、许四孟（执行制片人）、李明（制片主任） |
| 监制 | 王晓晖（总监制） |
| 导演 | 邓安宁 |
| 副导演（助理） | 耿俊杰、卢鹏飞 |
| 编剧 | 周展（总编剧）、袁玉梅、赵八斗、至尊玉 |
| 摄影 | 王嘉菲（摄影指导） |
| 配乐 | 潘小舟 |
| 剪辑 | 周维嘉 |
| 道具 | 刘伟 |
| 选角导演 | CD HOME选角工作室 |
| 配音导演 | 邱邱、李娜 |
| 艺术指导 | 袁振平 |
| 美术设计 | 李鹏 |
| 动作指导 | 陈洁 |
| 造型设计 | 郭宝宝 |
| 服装设计 | 杨苏 |
| 视觉特效 | 董丽 |
| 灯光 | 王厚恩 |
| 录音 | 杜建生 |
| 剧务 | 吕洪蕾 |
| 场记 | 张衡 |
| 布景师 | 张宗文 |
| 发行 | 康雯（国内发行人）、李怡（国内发行人）、梁丽华（海外发行人）、曹书翰（海外发行人）、宋雨侬（海外发行人）、张紫薇（海外发行人）、涂馨予（海外发行人）、陈钰坤（海外发行人） |
（演职员表参考资料： [11]）
角色介绍
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（角色介绍参考资料： [1] [6] [10] [27]）
音乐原声
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（音乐原声参考资料： [7-9] [11]）
幕后制作
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创作背景
《救了一万次的你》改编自韩国漫画《我的老板每天死一次》。由青梅影业的创始人袁玉梅担任总制片人，该剧是袁玉梅在创业之后的首个项目，其在创作上有着个人的风格偏好与特质。而在袁玉梅创业研发的几个项目中，因《救了一万次的你》体量最小，率先完成 [14]。
团队组建
制片人袁玉梅汲取《白夜追凶》等作品的制作经验，把控剧集核心价值输出。邀请擅长喜剧的导演邓安宁执导，并把握内容节奏以及细节刻画，他执导的家庭喜剧《我的婆婆怎么那么可爱》曾摘得台湾年度影剧收视之冠，并打破多项收视纪录，该作品更获得第56届金钟奖戏剧节目导演奖、编剧奖双项提名 [3]；曾参与《伪装者》《皓衣行》《安居》等作品的丛聪担任选角导演和副导演 [14] [28]。
角色选择
制片人袁玉梅从剧本的角度，确定演员白客是最佳人选，而平台对白客的演技也是很认同的。刚开始接触几个平台时，所有人都会觉得，这个剧本打分挺好的，如果用流量更高的演员，他们就能给更高的价位。但袁玉梅认为如果不用白客，个本子就白做了，关于“白真相”这个人物的很多东西，它就不成立了。最后在袁玉梅的坚持之下，说服了平台，在定妆之后，平台也满意了 [14]。
剧集拍摄
2025-08-06，该剧在厦门正式开机 [2]；9月15日，该剧在厦门顺利杀青 [3]。
剧集宣传
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日期 | 活动内容 | 备注 |
|---|---|---|
2025-08-06 | 发布首支预告 | [4] |
2025-08-06 | 官宣定档日期，并发布放狠话海报 | [24-26] |
2025-08-06 | 发布主演剧照和片尾曲 | [22-23] |
2025-08-06 | 发布定格动画的片头 | [21] |
2025-08-06 | 发布终极预告和追剧日历 | [19-20] |
播出信息
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播出平台
播出日期 | 国家或地区 | 播出平台 | 更新时间 |
|---|---|---|---|
2025-08-06 | 中国 | 爱奇艺视频、腾讯视频 | 会员每周一至周三晚上八点， 各更新2集，开播日首更6集； 非会员每周一至周五晚上八点， 各更新1集，开播日首更2集 [19]。 |
收视信息
该剧开播一周，整体网剧排名在20名左右，热度为5270 [17]；收官时，网络剧热度榜排名第九，热度上升至7658 [18]。
剧集特色
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剧情设定
《救了一万次的你》在剧集制作方面没有走常规的“甜虐”路线，而是区别于市场大多数爱情题材剧，采用“充满脑洞”的处理方式，利用事件循环中错位的人物关系，营造出具有喜感的浪漫爱情 [15]。
剧集主题
《救了一万次的你》通过实习生职场背锅、二胎妈妈周旋于家庭与事业、女性职场遭遇性骚扰、情感PUA、讨好型人格等剧情映射现实，引发观众的共鸣、关注和思考，凸显主创人员对于现实人群的关注和支持。该剧对于社会向议题的触碰温暖而有力，没有说教，而是采用温馨搞笑的方式对受众进行慰藉和启迪 [15]。
剧集评价
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大众评分
网站 | 评分/满分 | 参评人数 | 统计截止日期 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
豆瓣 | 6.2/10 | 16496 | 2025-08-06 | [13] |
专业评价
正面评价
《救了一万次的你》以时间循环为主线，将无厘头搞笑、青春偶像、都市情感等元素穿插其中，呈现出不一样的视听体验，同时也取得了较好的评价。该剧在强烈、直观的外部冲突基础上，展现了不同人群、不同年龄的人们，因为观念、思想、立场各异而产生的内部冲突。奇特有趣的外部冲突和深刻真实的内部冲突，共同推进了电视剧的剧情发展，让其更显立体、多元，深刻、真实。同时，“支线”并没有影响“主线”的统领地位，也没有让其看起来杂乱无章，这足以显示出编剧的深厚功力。该剧故事迷离奇幻，但在表现职场、家庭关系中的“情理”和“事理”上却颇为真实，既贴合现实社会，又贴合青年人的真情实感和复杂心理 [16]（中国传媒大学人文学院副教授赵莹评）。
负面评价
《救了一万次的你》也显露出一些不足之处，比如中间阶段剧情稍显拖沓，在故事逻辑上也不尽严谨 [16]（中国传媒大学人文学院副教授赵莹评）。
